Které suplementy jsou zbytečné?

Které suplementy jsou zbytečné?

Které suplementy jsou zbytečné?

Tetsuo  08.06.2014  Co je nejdůležitější?

Snažili jsme se utřídit náš sortiment tak, aby nebylo nic zbytečné a aby si mohl vybrat každý. Za neúčinný považujeme karnitin. Myslíme si, že je zbytečný chitosan. Za problematické považujeme různé předtréninkové nápoje, v nichž je obsaženo příliš mnoho látek a jejichž hlavní efekt je v primárním psychickém nakopnutí kofeinem, které může vyvolávat mnohé vedlejší efekty, zvláště u mladších sportovců. Za problematické považujeme časté pití čistých syrovátkových proteinů, u nichž není nijak vyvažované spektrum aminokyselin. Typicky chybné jsou různé domácí kutilské kombinace syrovátkového proteinu, spousty maltodetrinu a vysokých dávek BCAA.